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怀孕八个多月腰酸是为什么

准妈妈在妊娠期间是非常辛苦的中亚癫痫病医院的评论,不仅要注意各种事项以免对宝宝的身心健康造成影响,而且随着时乌海治疗癫痫病最权威医院间的增加还会有各种各样的不适随之而来。胎儿的健康是父母最担心的事情,但是准妈妈的身体情况确实能够直接影响到宝宝的,在怀孕后期,很多准妈妈都会腰酸,小编给大家分析一下具体原因吧。

随着妊娠的进展,子宫日益增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡;颈部微屈以弥补并维脑外伤癫痫如何治疗持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度(颈椎向前凸,胸椎向后凸,腰椎向前凸)增加,导致脊柱前凸,因而愈近足月,孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。此外,由于肩部下垂,牵引位于颈部的臂丛神经,约5%的孕妇会有间歇性手指麻木及麻刺感,常在清晨及夜间多发。如果是缺钙引起的腰酸背疼腿抽筋则需要适当补钙。

有时肾脏感染也会引起腰背痛,严重的话应找医生检查 怀孕后期若用腹带兜托下腹部,鞋后跟略高些(3厘米左右),使肩部向前以纠正姿势,大有好处。平时应进行简单的体操锻炼,以加强背部与腹部肌肉。在酸痛难忍的情况下,局部热敷与按摩可使痉挛的肌肉放松。 舒缓酸痛的商品维持良好的姿势─腹部内收、背脊平直。而且不宜久坐或久站,应注意多休息。避免穿高跟鞋,多穿平底鞋或低跟的鞋子。

看来怀孕期间准妈妈不仅对饮食要严格要求,对自己平常的生活习惯都要要严格要求,就连走路、坐姿都必须哈尔滨治疗癫痫哪家医院效果最好正确,否则都有可能会引起准妈妈身体的不适。腰酸虽然不是很严重的问题,但是还是会给准妈妈的生活带来不便的,所以一定要多加注意。


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