春末至秋初进补宜选西洋参 中医：秋日润燥优选西洋参 西洋参是一味进补的中药

中医专家介绍说秋季滋阴润燥无妨喝点西洋参，成都哪家医院治疗癫痫也可以煮粥的时候搁点西洋参，或是泡在酒里喝。 已经秋季了，虽然是宿迁治疗癫痫病最权威医院凉爽了，但是您是否会感到口干舌燥?是否会常常觉得困乏疲劳?是不是

西洋参是一味进补的中药，中医专家介绍说秋季滋阴润燥无妨喝点西洋参，也可以煮粥的时候搁点西洋参，或是泡在酒里喝。

已经秋季了，虽然是凉爽了，但是您是不是会感到口干舌燥?是不是会经常觉得困乏疲劳?是不是晚上会心烦失眠?是否会出现口腔溃疡、咽喉肿痛、大便燥结等上火现象?这个时候，身体已发出了健康预警信号，您就要开始注意对身体的调养了，做到防患于未然

西洋参不同于其他的参类，补而不燥，它是一种清凉参，并含有人体必须的16种微量元素和17种以上的氨基酸和多糖

可以补气养阴，清火生津，特别是对于津液不足，口干舌燥的人士具有很好的保健效果，长时间服用，可以提神醒脑，生津止渴，强体健身，隆顺榕西洋参产自加拿大，这里属于温带海洋性气候，温和多雨

产出的西洋参味道甘甜，皂甙含量更高，营养更丰富，是平常保健的优选之品。

西洋参可将切片泡水喝，也可用作药膳，以下是隆顺榕为您推荐的几款常用方法：

1. 泡水法。

取西洋参片3克，用开水冲泡，泡至无味后将西洋参片嚼服便可。冲泡过程中，根据个人体质，可加入枸杞、杭白蕾菊、蜂蜜等。

2. 煮粥法。

取薏米粉、山药粉、芡实粉各30克，先用温水调开，再加热煮熟，粥开后

加入西洋参片3克，宜逐日早饭服用

3. 泡酒法。

取西洋参片30克置于容器中，用米酒500克浸泡，密封7往后取用。每日2次，每次空腹饮20毫升。

西洋参是人参的一种，又称花旗参，味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，功能补气养阴、清虚火、生津止渴，可四川癫痫医院哪家好用于肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤之咽干口渴等症。西洋参的药性与人参有类似之处，但人参提气助火

而西洋参则滋阴降火，因此，如果身体有热象，如口干烦躁、手心发热、脸色发红、食欲不振、疲乏无力等

此时服用人参可能助长火气，而服用西洋参就可以到达滋阴嘉峪关治疗癫痫要花多少钱降火的目的，既可用来煮、炖、蒸食，也可切片含化或杨全兴癫痫医生研成细粉冲服。但是服用西洋参时需要注意以下事项。

① 西洋参性凉，有手足不温、怕冷、大便溏泄、小便清长、口淡无味、舌质淡、苔白而润等阳虚症状者，胃有寒湿和外感未愈者忌服。

②依照非虚勿补的原则，如果身体没有面色无华、神疲乏力、少气懒言、头晕眼花、心悸失眠等虚证表现，不宜服用。

③由于西洋参不利于寒湿之证，春末至秋初气候偏干，这一段服食西洋参癫痫病的饮食较为适宜，但不宜过量，以逐日克为宜，过量可产生亢奋、烦躁不安、忧虑、失眠，乃至精神错乱等不良反应。

④根据十八反、十九畏原则，西洋参不宜与藜芦同用。