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王黎明实际行动支持社区文化活动

王黎明实际行动支持社区文化活动

叮铃铃、叮铃铃每天早上一听到闹钟响,不管睡没睡够,赢海庄园社区居民王黎明都会起身洗漱。当有人问她为什么时,她总会神秘地说:这不能随便告诉你!随后又相邀对方:何不一起参加呢?日前,记者来到赢海庄园社区揭开了谜底:原来,她每天坚持参加社区太极队,风雨无阻,用自己的实际行动支持社区文化活动。除了太极队,王黎明还参加多种文化活动,积极活跃在社区里,带动居民参与到社区文化建设中来。

身心愉悦 积极参加文化活动

日子过得真快,一眨眼的功夫,王黎明搬进赢海庄园社区已经五年多了。她笑着说,这五年自己总没闲着,坚持参加社区丰富南京癫痫治疗技术多彩的文化活动,收获了许多生活乐趣,感受到了浓浓的社区情。而她,也积极带动居民参与活动,为社区文化建设增光添彩。她说,居委会和居民们都很支持社区文化工作,大家的共同努力使社区文化建设取得了丰硕的成果。

为了更好地锻炼身体、活动身心,社区居民积极成立了太极队。王黎明听说后,认为这样的活动既有益身心,也有助于社区文化活动多样化,于是,很快来报名。我也快退休了,时间比较多,也觉得参加这样的活动、锻炼一下身体很有意义。

从此后,每天早八点,王黎明按时去参加太极队,一练就是一个小时。碰到阳光明媚、风和日丽的好天气,她们还要多练半个小时,一直练到九点半才恋恋不舍地离开场地。第二天,一群健身爱好者又按时欢聚一起,用柔和、柔美的动作迎接朝阳,共同在蓝天下、微风中享受这一美好过程。

太极看起来挺容易的,可要是真上手就难多了,一般人很难练好。王黎明坦言,刚进班学习时,不很了解太极,一招一式都不熟练。多亏了队长和师姐们的帮助,她们教会了我很多招式。王黎明说,她在队里认识了很多热心朋友,她们热情帮助自己,让自己这个门外汉逐渐入门。

这是一个相互促进的过程,我们之间都有学习。王黎明告诉记者,练习的过程同样是大家一起学习的过程。队长不仅精通太极,还对历史典故、文化知识有很透彻的了解,他经常给我们讲精彩的故事。交流互动中,每位学员都得到了不同程度的内在提升,有了更为深切的生命体验和文化感悟。

和谐生活 感受浓浓社区情

参加太极队一段时间后,王黎明说,自己整个人都发生了变化。我觉得受益匪浅,得到了很多情感交流。太极的练习,使王黎明的身体得到了锻炼,心情得到了放松,每天也得到了很多积极情绪。积极参与社区公益活动后,王黎明对生活有了更多的体会,觉得自己年轻多了,充满了活力。特别是与伙伴们朝夕相处,收获了很多宝贵的友谊,感受到了社区文化氛围和和谐邻里情。

由于记不住太极拳眼花缭乱的动作,王黎明有癫痫病人能生孩子吗时跟不上整体节奏,这让她非常苦恼。热心的队长了解到这一情况后,别出心裁地想出一个办法,即把视频录下来给王黎明等学员观摩。王黎明通过反复观看,逐渐记住了一招一式,加之持之以恒、坚持不懈,渐渐掌握了太极拳,并达到熟练程度。我很感谢这些朋友们,平时很少出门,难得见面,太极队给我们创造了认识、聊天的机会。王黎明如是评价社区文化活动。

除了太极拳,王黎明的日常生活也是丰富多彩的,她特别爱烹饪各式糕点,也爱和邻居们分享喜悦。她开玩笑说,自己之所以做得好吃,是因为很有耐心,不怕青少年癫痫治疗方法浪费食材。王黎明通过网络下载了许多烹饪教学视频,做完糕点后,经常和邻里、朋友在充满香味的饭厅分享美味儿和喜悦。好东西要拿出来分享,大家在一起吃,味道更香甜。她笑着说。

看着女儿长大成人,王黎明坦言,自己即将北京市军海医院官方网址退休,有很多自由时间,正好有了充实自我的机会。住在社区这些年,她通过积极参加各种活动,创造机会与邻居互动,认识了很多伙伴、朋友,进而收获了友谊和感情,一起推动了社区文化建设。

本报记者 谢雷鸣


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