现代人们的生存压力过大，很多人的身体进入了健康的青海治疗癫痫最专业医院灰色地带亚健康。于是很多人都想知道自己是不是健康，健康的标准到底是怎么样的?今天呢，小编为大家带来了中医为咱们揭秘的十大健康标准，大家跟着小编往下看看吧!

大家都希望自己能够身体健康，吃嘛嘛香。以前人们都这样认为健康就是没有疾病。但是到了今天，健康已经不是四肢健全，没有疾病即可，健康除了这些，还需要心理健康以及很好的适应能力。

与西医靠化验检查的量化指标判断健康不同的是，中医有自己的一套健康指标，二者结合起来，才能更全面地评估。

健康的人應該符合以下10個標準

1.双目有神

目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。

《黄帝内经》说：五脏六腑之精气，皆上注于目而青少年癫痫全新治疗方法为之精。意思是眼睛为脏癫痫病遗传吗腑精气的汇聚之所。《黄帝内经》还有精癫痫频繁发作怎么办之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之原发性癫痫病的症状精为约束一说。

古代人们将眼睛不同的位置分属五脏，眼窝的整体是精气的体现，其中肾表现出来在瞳孔上，肝表现咱们的黑眼球上，心则是表现在眼睛的血络上，肺部是在白眼球上，脾起到约束整个眼睑的作用。从这里我们可以看出，我们眼睛的状况跟我们的五脏六腑的精气密切相关。

2.脸色红润

面色红黄隐隐，明润含蓄。

古人说十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面，因此面色是气血盛衰的晴雨表。脏腑功能良好，气血充足则脸色红润，气血亏虚则面容没有光泽。

3.声音洪亮

肺主载成都治疗癫痫病哪家医院最好气，如果肺气充足，则表现出来声音洪亮;反之，如果肺气虚，则声音低弱无力，因此我们的声音的高低跟我们肺气充足与否有关。

4.呼吸匀畅

《难经》指出：呼出心与肺，吸入肝与肾，可见呼吸与人的心、肺、肝、肾治疗癫痫的药物有哪些关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。