养生补气汤的做法

养生的内容越来越得到更多人的忠实，的确，现在各种疾病多发，多了解一些关于养生的知识对于我们的身体是有眉山癫痫病哪里治疗最好百利而无一害的，养生可以通过食疗的方法进行，食用养生补气汤是一个很好的选择，可能大家对于养生补气汤的做法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起了解一下养生补气汤的做法吧。

胡椒猪肚汤：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、郑州康好医院地址料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加眉山癫痫病哪里治疗最好盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用成都神康医院预约。胡椒性温热，有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

紫苏生姜红枣汤：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大治疗癫疷病医院军海攻勊火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

萝卜羊肉汤：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉治疗癫疷病医院军海攻勊洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。

以上内容为我们介绍了养生补气汤的做法，我相信大家现在对养生补气汤的做法已经有了一个更为清晰的认识，我们应该对养生方面的内容多加重视，才能更有的保养好我们的身体，可以按照以上的方法做一做养生补气汤，对于我们的身体大有裨益。