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月子里可以喝菊花茶吗

女性在坐月子的时候,身体在恢复的阶段,此时一定要格外注重护理保健工作,而月子时期很多女性会担心或者疑问,自己是否可以喝菊花茶,其实菊花茶,在哺乳期的时候,对帮助消暑有一定的效果,但是它偏凉性而且含有鞣酸,等这些会影响铁的吸收,所以还是不要饮用比较合适。

一、可以

菊花解毒明目,不是很强的花茶。夏天了妈妈喝一点,哺乳时相当于宝宝也能喝到一些成分,对宝宝消暑也有作用。而且如果宝宝吃一些奶粉的话,也很容易上火,菊花茶能降火,帮助宝宝顺利排便。

二、不过哺乳期尽量少喝

菊花茶性凉,含的鞣质影响铁的吸收,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适,饮食影响哺乳的质量,寒凉的食物有可能引起新生儿的腹泻。其实,菊花茶偶尔饮饮无妨六盘水市哪家医院治癫痫病效果最好,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,有些人饮菊花茶加冰糖,冰糖也是寒凉性质,新生儿食糖过天津有哪些治疗癫痫病医院多可引起虚胖,所以应根据人的具体情况科学选择。

三、不要喝隔夜的菊花茶

隔夜的湛河区癫痫病医院哪家比较好菊花茶不仅营养价值会大大的降低,而且味道也会变,孕妇饮用隔夜的菊花茶容易引发腹泻,所以孕妇要喝菊花茶一定要喝新鲜的。

四、糖尿病患者喝菊花茶不要加糖

有些人喝菊花茶喜欢加些糖以增加口感,虽然喝菊花茶是可以加糖,但若是血糖偏高的人或是糖尿病患者,喝菊花茶时一定不要放糖。以及脾虚者喝菊花茶也邢台市治疗羊角风医院哪最好不要放糖,否则容易引发身体不适。


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