节期间，日常生活当中有很多的人都不注意自己的饮食，这样会造成很多影响，而且还会导致胃不舒服，平时大家需要注意规律的饮食方式，而且要注意穴位按摩，避免造成消化不良。平时大家需要注意按摩方式，几个小动作治疗春节后胃癫痫病症状不舒服。

急性胃痛按梁丘。饮食不规律、过食生冷辛辣刺激的食物，都会引发急性胃痛。疼痛的部位靠近心窝，伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等症状。按梁丘可有效治疗急性胃痛。

当绷紧大腿肌肉时，隆起的股外侧肌肌腹下缘就是梁丘穴。该穴有调理脾胃、治疗胃部急性痛症之效。点按的方法是：将拇指立起，指尖用力点按梁丘，每次一分钟，左右交替，直到症状缓解。

脾胃虚寒型消化不良按中脘。消化不良不一定都是因为吃多了造成的，有些人脾胃功能弱，即脾胃癫痫病有哪些危害虚寒，即使没有吃多也会出现消化不良。香砂养胃丸具有温中和胃的功效，很适合脾胃虚寒型消化不良的人。在用药前摩热中脘穴可使药效加倍。中脘穴位于胸骨下端变软处与肚脐之间的中点。具体方法是：双手搓热停放在中脘穴处，然后快速摩动穴位处的皮肤，注意摩动时不要向下用力，直到感觉穴位处发热且热力逐渐向下渗透为止。

消食操治疗饮食积滞型消化不良。加味保和丸具有健胃消食的功效，治疗吃多了最对症。这里教大家一套消食操，用药后照此练习，可助药力更好地宣威治疗癫痫病的医院发挥。方法是：两掌心对擦，擦热后摩动中脘穴直至感觉温热；然后向下螺旋状摩动至下脘穴（肚脐直向上三横指处）和肚脐；然后两手边摩动边向两侧分开，至滑肉门（在肚脐直向上一横拇指处划一水平线，正中线左右旁开两横指处），有温热感后再回到中脘穴位置。依次循环，反复摩动，每次5～10分钟。平时每天饭后坚持按摩，可以促进消化。

温馨提示，平时大家需要注意调理方法北京军海脑科医院好评多少而且要注意治疗方式。有效地进行腹部按摩，这样可以调理。平时大家需要注意合理的进行保健，而且要注意自身的饮食方式，避免导致身体受到影响，平时也要注意自身的变化，有效地进行助进血液循环。

引发肠易激综合征的五大因素

寒潮来袭惹头痛 遇寒头痛怎么办

治疗男性不育 试试中医疗法

肠胃不堪重负 教你养胃招术