异味食物有哪些？异味食物有什么好处？七类异味食物功效？

异味食物有哪些？哪些食物有异味？异味食物有什么好处？七类异味食物功效？

每种食物都有自己的味道，正是因为他们的味道不同喜欢他们的人群也不秦皇岛市那个医院治疗癫痫病同，但是有的食物有异味很多的人都难以接受，其实大家有所不知的是这些异味食物的功效作用很多。下面就跟小编一起来了解一黑龙江看羊角风哪家靠谱下具体这些食物有什么功效吧？

一些带有异味或者是臭味的食物正是我们食疗养生必备佳品，诸如水果当中的榴莲可以缓解痛经，大蒜可以让头发亮泽，香菜可以预防骨质疏松，芥末可以调节内分泌等等。由于每个人的口味不同，所以不同的食物给人的味道也是不一样的，比如有人觉得香菜很难吃，因为它总有一股“异”味，其实我们所谓最难吃的食物在其它方面功效很强大。

1、“臭”味食物

榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。

2、酸味食物沙果、山楂、泡菜等

它们的酸味是柠檬酸、苹果酸等有机酸带来的，这些天然的酸性物质能促进矿物质的吸收，比如铁等。同一品种的水果，味道酸大方县治疗癫痫的医院哪里好的一般维生素C含量更高，维生素也更稳定，更容易保存。从营养方面来说，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有好处。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。

3、苦味食物

像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富含各种甙类、萜类物质和多酚类物质，正是它们让食物变苦。比如柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，红酒、巧克力中的多酚，都能预防癌症和心脏病，也给食物带来了一点苦涩的风味治疗癫痫病什么药好。

在众多食物苦味食物中接受度较高的应该是苦瓜。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。另外，苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

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