一、补肾壮骨方

材料：猪或羊腔骨500克，虫草20克，桂圆50克

做法：现将猪或羊腔骨洗净，放入锅中用文火炖熟。虫草去掉灰渣，用清水漂洗干净后，和桂圆一同放入汤里，用文火炖煮。最后酌情加入调料调味即可。

功效：能改善肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。

二、补肾壮腰方

材料：羊肉500克，山药500克，枸杞子100克

做法：羊肉洗净，放入锅中加水煮至熟烂，然后加入山药块以及枸杞子，用文火炖半小时，最后酌情加入调料即可。

功效：因肾虚肾寒等原因引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头什么是难治性癫痫晕健忘等症状，可用此方改善。

三、补肾强身方

材料：猪或羊肾一对，黑木耳100克，花菜200克，姜、蒜末、盐各适量

做法：猪或羊肾剖开去掉筋膜，用冷水浸泡半天。黑木耳用凉水泡开，花菜掰成小朵，洗净后用开水焯烫。猪或羊肾切丁，与黑木耳一同爆炒，酌情加入姜、蒜末以及食盐，炒至八分熟时加入花菜，一直翻炒至熟即可。

功效：适用于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香等症，或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠。

四、滋补肝肾最好的治癫痫病医院方

材料：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，猪肝或羊肝50克

做法：将枸杞子、冬虫夏草、百合洗净，加水炖开，再转文火慢炖约20分钟左右。加入猪肝或羊肝以及调料，再煮30分钟即可。分次吃肝喝汤。

功效：适用于肝肾阴虚引起的晕眩、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症。

五、补肾壮阳方

材料：枸杞子250克，蛤蚧一对去天津治疗癫痫病专科医院头足，肉苁蓉200克，大枣50克

做法：枸杞子、蛤蚧、肉苁蓉、大枣洗净晾干，放入广口瓶中，兑入低度白酒，酒需要高于中药约3厘米，每天搅动一次，半月后即可饮用。

功效：适用于肾气虚损、肾阳不足引起的阳痿早泄、遗长沙癫痫病专科医院哪里最好精尿频、腰痛、下肢无力等症。